MBTシューズの効果

MBTの効果

 

MBTシューズの効果はあるの??

MBTシューズの効果として、次のようなこといわれてます。

 

・歩行時に無意識下のバランスを要するため、全身の筋肉を活性化させることができる。

 

・バランス器具の上を歩いているような感じで、全身の筋肉を効果的に使うことができる。

 

・インナーマッスルが使われることで、通常よりも多くのカロリーを消費するためダイエット効果がある。

 

・MTBシューズを履いて歩く事により正しい歩行姿勢に矯正され、ゆがんだ骨盤や姿勢の矯正の期待ができる。
※踵からつま先までの足の裏全体のローリング動作での歩行を繰り返すことによる。

 

 

■MBTシューズは健康器具?

 

MBTシューズは健康器具とも言えるのではないでしょうか?

 

MBTは、今までの靴と違い逆の発想で、歩行の際に筋肉に負荷を与えることで、間違った歩き方を矯正します。

 

※MBTシューズは靴底の中央部分にボリュームがあるので、踵部分が浮き足立つような構造のため
アンバランスになり、そこでバランスを取るために、筋肉を使うのです。

 

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