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シナモン

 

シナモン

ネットで見かけて衝撃を受けたのですが、シナモンはものすごく身体に良いそうです。
あまり日常で口にしていなかったので、それほどの効果があるとは思いませんでした!

 

なんと糖尿病・高血圧・動脈硬化・癌の予防・血糖値の抑制・ダイエット効果・育毛・白髪予防・アンチエイジングの効果・冷え性予防・毛細血管の修復・美肌!
ダイエットにも効果的!
素晴らしいではありませんか!

 

シナモンだけ食べて生きていたくなります。
家にシナモンが無いので早速買いに行こうと思いますが、お菓子に入れるイメージがあるシナモン。

 

どういう料理に使えるかも調べようと思います。
まずは手っ取り早く焼きリンゴにブランデーとお砂糖を加えてから、サッと振りかけて食べることにします!

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